본문 바로가기

일상다반사

당뇨병! 그 증상과 예방법은? 안녕하세요. 망둥집사에요. 오늘은 당뇨병에 대해서 이야기를 해볼까해요. 사실 예전에는 당뇨병하면 나이가 지긋하신 어른분들께 많이 발생하는 질병이라는 생각이 강했는데요. 요즘에는 꼭 그런 것 같지만도 않아요. 저는 이제 30대 중반인데 심지어 제 주변에도 당뇨병을 진단받은 친구가 있어요. 어리다고 방심할게 아니라, 미리미리 예방하는게 중요한 것 같다는 생각을 많이 하게 되요. 자, 그럼 당뇨병이란 무엇을 말하는 것일까요? 당뇨병은 심혈관계 합병증과 실명, 사망 등을 초래할 수 있는 조용하고도 무서운 질병으로 알려져 있습니다. 당뇨합병증은 당뇨 진단을 받은 후 10년에서 많게는 20년 내에 발병하게 된다고 해요. 즉, 당이라는 것은 포도당(글루코스)을 말하며, 이는 근육과 조직의 세포에 에너지 원을 공급하는.. 더보기
[사는 곳이 운명이다] 풍수인테리어팁 - 부엌 & 욕실 안녕하세요. 망둥집사에요. 오랜만에 책 이야기를 이어서 해요. 왠만하면 한번의 리뷰로 끝을 낼텐데 이 책 리뷰는 이렇게 몇번에 걸쳐서 쓰게 되네요. 책 본문 내용은 한번 읽어 보시라고 언급하지 않고, 다만 끝 부분에 있는 실생활 인테리어 팁이 너무 유용한 정보인 것 같아서 많은 분들께 공유하고 싶어서에요. 책 작가분 한번 뵙고 싶을 정도로 매력적입니다!!! 그럼 오늘은 부엌, 욕실편 풍수인테리어 팁에 대해서 말씀드릴게요. 먼저 부엌입니다. 건강과 재물은 부엌에 달려 있을 정도로 중요하다고 소개하고 있어요. 부엌 풍수인테리어 팁 나갑니다. 1. 식탁에 약병을 놓아두지 마세요. 식탁이 아니더라도 음식과 약병은 같은 곳에 두지 말아야 한다고 해요. 함께 있으면 회복이 잘 안되고 사건사고가 많아 진다는데요. 냉.. 더보기
저혈당 증상과 그 대처법은? 안녕하세요. 망둥집사에요. 오늘은 저혈당에 대해서 이야기해볼까해요. 예전에는 몰랐는데, 나이가 들어서일까요? 요즘 당떨어진다는 표현이 무슨 말인지 알 것 같아요. 물론 다이어트 중이라서 그럴 수도 있지만, 얼마전 진짜 당이 떨어지는 느낌을 몸소 체험하고는 급하게 당을 채워넣었던 기억이 납니다. 저혈당 그 증상과 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 자, 그럼 저혈당이란 무엇을 말하는 것일까요? 혈당수치가 정상이하로 떨어질 때 나타나는 여러 증상을 말하는데요. 혈당이란 혈액에 포함된 포도당을 말하는 것으로 뇌와 혈구의 에너지원으로 작용하게 됩니다. 혈당의 정상수치는 일반적으로 공복시에는 80~100mg/DL 식사 후 시간 후에는 140mg/DL 이하라고 해요. 그리고 체내 혈당 최소수치는 70mg/DL.. 더보기
쿨톤 피부에 어울리는 맥립스틱 추천 - 임패션드 안녕하세요. 망둥집사에요. 오늘은 뷰티인가요? 장르가 너무 많이 넘나드는 것 같아요. 아직 블로그 초기이기도 하고, 제가 좋아하고 관심있는 주제들로만 채우다 보니, 이것저것 잡다한 정보가 많은 블로그에요. 어느 정도 자리를 잡고 나면 주제를 좀 확고하게 잡아 나가야 할 것 같아요. 자, 오늘은 맥립스틱 리뷰를 해볼까해요. 얼마전 남친이가 선물해준 맥립스틱을 잊어버렸어요. 지금도 어디에 갔는지 도통 찾을 수가 없네요. 우리 망둥이가 가지고 놀다가 어디 구석에 들어간 것 같기도 하고, 제가 어디 다른 곳에 둔것 같기도 하고 의문 투성이에요. 일단, 찾을 길이 없는 저는 맥립스틱을 다시 구매하기로! 립스틱 색상은 너무 많아서 진짜 무슨 색상을 사야할지 항상 고민이 많아요. 이것저것 정보를 찾아보고 맥 임패션드.. 더보기
재미로 알아보는 혈액형별 특징 - O형 여자 안녕하세요. 망둥집사에요. 오늘은 가벼운 주제로 이야기를 해볼까해요. 여러분은 혈액형별 특징에 대해서 얼마나 믿으시나요? 사실 저는 잘 믿지는 않아요. 맞는 것도 있지만 틀린 부분도 꽤 많은 것 같아요. 그래도 재미로 한번씩 보는건 좋아해요. 재미로 알아보는 혈액형별 연애 스타일 O형 여자편입니다. 왜 O형 여자인가? 제가 바로 O형이기 때문이지요. 제가 한번 특징들을 살펴보고 얼마나 해당되는지 체크해보도록 하겠습니다. 얼마나 많이 맞을지 이 글 끝에 한번 확인해봅시다. 1. 허물없이 지낸다고 하지만 쉽지는 않은 스타일! O형 여자들은 딱히 이성이라고 해서 마음의 문을 쉽게 열지 못하는 스타일은 아닙니다. 동성과 같이 편하게 지내기 쉬운 타입이지요. 하지만! 딱 거기까지. 주변에 친한 사람은 많지만 자신.. 더보기

티스토리툴바