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커피

여러분들은 커피 몇 잔이나 마시나요? 안녕하세요. 망둥집사입니다. 저는 매일 아침 시작을 집앞 카페에서 합니다. 프리랜서라 집에서만 계속 있으면 머리가 멍해지기 때문이죠. 아침에 나와서 바깥 바람을 쐬며, 커피 한잔 마시고 나면 정신이 번쩍 돌아옵니다. 이 후 일에 집중하면 집중도도 높아지고, 기분도 상쾌합니다. 기분이 상쾌한 건 그냥 바깥 공기를 마셔서 인 것 같고, 집중이 높아지는건 사실인 것 같습니다. 대체 커피가 뭐길래 이렇게 끊기가 힘들까요....ㅋㅋㅋ 지금도 시원하게 한잔 중입니다ㅋㅋㅋㅋ 커피 효과는 왠만하면 다들 아실거라고 생각해요. 워낙 많이 알려져있으니까요. 커피에는 항산화 성분인 폴리페놀과 카페인이 들어있다고 해요. 적당히 섭취하면 항암효과, 우울증 예방, 피로회복, 혈액순환 촉진, 그리고 중요한 식욕억제효과가!!!!! 덴.. 더보기
태국여행기③ - 치앙마이 마지막날 여유즐기기 태국여행기 3탄. 치앙마이 마지막날 여유즐기기 안녕하세요. 망둥집사입니다. 치앙마이 마지막 여행 일지를 기록해보려고 합니다. 마지막날은 저녁 비행기로 방콕 넘어오는 일정이라 아무것도 하지 않았어요. 그냥 오전에 일찍 호텔 체크아웃을 합니다. 그리고 캐리어를 맡겨 놓기도 하고 더우니까 좀 쉴겸 미소네에 반나절인지 하루였는지 예약하고 갔습니다. 미소네 게스트룸의 모습이니다. 생각보다 깨끗하고 괜찮습니다. 저는 그냥 하루 잠깐 낮에 쉬려고 예약을 잡은 건데 이정도면 숙박을 아에 여기에서 할 걸 그랬나봐요.ㅎㅎㅎㅎ 일단 짐을 맡겨 놓고 침대 비어있는 곳에 걍 가서 누워서 쉬었습니다. 그리고 배가 고파서 맛집 검색에 돌입! 마지막 날이니까 맛집이라는 곳을 투어해보기로 합니다. 그리고 무작정 나왔습니다. 맛집을 찾.. 더보기